Na een lange loopbaan als tolk-vertaler heb ik me de afgelopen jaren gespecialiseerd in coaching en training. Mijn expertise ligt voornamelijk op het gebied van loopbaancoaching, stresshantering en slaapcoaching. Een waardevol instrument dat ik hierbij gebruik, is hartcoherentie. Het is een geweldige methode, vooral geschikt voor mensen die nauwgezet te werk gaan en pas overtuigd zijn wanneer ze het zelf kunnen waarnemen. Bekijk de video hieronder om te zien wat hartcoherentie inhoudt:

Door hartcoherentie leer je zelf je eigen stress onder controle te krijgen. Wil
je het ook eens proberen om te kijken of het bij je past? Neem dan contact op.